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『謹賀新年』
 皆さん、新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します
 しばらくPCづけでしたので、本日は『休パソ日』とさせて頂きます。何とぞよろしくお願いします。
 m(_ _)m 携帯よりup

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【2007/01/01 19:20】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『初夢』
 本日は、睡眠について考えてみたいと思います。
皆さんの初夢は、いかがでしたか?
 私の初夢は、何か一生懸命に人を説得している、という訳のわからない夢でした。
しかも、何を説得しているのか不明。解読不明のため、それはそれとして、今晩の夢を初夢として賭けたいと思います。
 正月二日の夢が初夢だという説があるため。

 ところで、一時私は不眠症じゃないかと思うくらい寝つきが悪い時期がありました。この時に聞いたのか読んだのか忘れましたが、
「ベッドに悩みを持ち込まない」
という言葉でした。
 当時の私はベッドに不安を持ち込んでいる事に気づきました。
休むために寝るのに、その時まで考え事をしていては休む事ができない、という事がわかり、寝る時は、ひたすら何も考えない事に集中しました。
 この事が幸いし、最近では比較的寝つきは良くなってきています。
でも、たまに2~3時間寝つけないことも今だに有りですが...。

 ん~。眠たくなってきたので、このつづきは明日upします。
今晩の夢が初夢と信じつつ、おやすみなさい。

 ぐ~......。
【2007/01/02 23:19】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『正月二日の初夢』
 う~む。不思議ふしぎ。夢を見ようとして寝たら、二日連続で夢を見ました。
元旦の夢は、昨日の記事を参照ください。
 で、昨夜の夢はと言うと、カラスが物をくくり付けている紐をほどく、という夢でした。
 カラスと言うと、あまり良いイメージが無いのですが、夢を見ている時はべつに不吉な感じがなかったので、とりあえずは良しとしよう。
 しかも、どこいらでは、カラスは幸運を運んで来てくれる使者とされている所もあるそうなので、それを信じる事にした。
 で、紐をほどく、と言う事から、今年は問題が解決に向かう年ではないだろうか。
と言う結論に達しましたが、いかがなもんでしょうか。

 “一富士 二鷹”の鷹をイメージして睡眠に入ったのですが、カラスがでてきたのはご愛嬌ですな。
 元旦の夢と抱き合わせると、何かを説得する事に成功するんでしょうか。ここらへんは、よくわかりません。

 でも、不思議ですねぇ。私は普段あまり夢を見ない方なんですが、見る気になって寝ると見るもんなんですねぇ。
 この一年、希望が湧いてきました。なんかうまくいきそうです!

 それでは、今日はこの辺で...。
ありがとうございました。
【2007/01/03 17:44】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3) |
『書くという事』
 更新に間があいてしまいました。すんません。
言い訳します。
 実は、4日に新年会がありまして、朝帰りになりました。当然、宴会中に携帯で更新する余裕もなく、次の日5日は、だらけていました。
 今だ、正月気分が抜けきらないじゃっくです。

 それはさて置き、本日は、“紙に書く”という事について考えてみたいと思います。
 私は常にメモ帳を持ち歩く事にしています。
人との約束事を忘れない様に書き留めるのも便利ですが、ほとんどが思い浮かんだ発想を書き留めるに使っています。
 ぱっと浮かんだ発想は意外とすぐに忘れてしまいます。それを強引に覚えておこうとすると、次の発想が浮かびません。このblogもネタ張を元に書いている事が多いです。
 人には、PCのメモリーみたいなのがあって、それが飽和状態だと次の発想が浮かばなかったり、物覚えが悪くなったりする様な気がします。
 若い頃は、このメモリー容量が多いので気にならないと思いますが、年をとるにしたがってメモリー容量が減少しメモ帳が重宝します。

 それから、自己啓発関係の本によく、願望や目標を紙に書くと実現する、と書かれています。私は今だこれを実行した事はありませんが、けっこう事実の様です。
 これを考察してみますと、紙に書く事は『神に書く』という事になるのではないでしょうか。この仮説が正しいとすると、紙に書くと、それを神様が読み取って
「ああそうか。よし、じゃあ、君の望みを叶えてあげよう。」
と言う事になったりして(汗);
 神様は、そう簡単に望みを叶えてくれる訳ではなく、
「それじゃぁ、この問題を解決しなさい。」
と、苦労を仕掛けてくる。しかも、解決したら願望を実現してあげるとは言わない。(ちょっとイケズ)
 しかし、その苦労をがんばって解決する事により、いずれ、ごほうびとして願望を実現できる。

 こう考えると、今の苦労も先の楽しみになってきますよねぇ。
まあ、そう簡単に考える事ができるとは限りませんが、わたしは、そう考えるよう努めています。

 なんか、まとまりの無い話になりましたが、正月気分が抜けきれない じゃっくですのでご了承下さい。

 ありがとうございました。
【2007/01/06 21:34】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(8) |
『9時のニュース』
 全国で低気圧が猛威を振るっています。
皆さんの地域は、大丈夫でしょうか。
 うち(大阪)は、特に問題ないですが...。

**携帯よりup

【2007/01/07 21:17】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(5) |
『今年の成人式』
 今年の成人式で思ったのは、会場で問題が起こったニュースを聞く事が無かったので、ある意味、前途有望だなと感じています。
 一気飲みで急性アル中とか、今日のニュースでは、飲酒運転で事故が報道されていましたが、まあ、こんなのは若気の至りと言う事で片付くと思われます。
 一時、成人式会場で式典つぶしみたいなのが流行った時は、今後未来はどうなるんだろうか、と不安でした。
 が、昨日のNHKの特集で、旭川の成人式には感動しました。
財政難のため、若者自らカンパを募り、見事に式を完成しました。
溶接鳶の若者の心意気にも感心しました。

 やはり時代は、巡り巡るのでしょうか。悲観的な時代が去り、能動的な時代が始まりつつある様に思います。
 私も、これを機に、襟を正していきたいと思います。

 ありがとうございました。
【2007/01/09 13:05】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『住吉さんの戎さん』
85c4eff3.jpg 現在、えべっさんに参拝中。知る人ぞ知る、住吉大社の戎大黒社です。
 実は、私も昨年初めて知りました。適度な賑わいで盛り上がってます。
商売繁盛!(^o^)/

【2007/01/10 13:35】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『自分の性格と向き合う』
 自分の性格を考えると、嫌な面がどうしても目に付くと思います。
あの時ああしておけば良かった、とか、またやってしまった、とか。
逆らってはいけない場面で逆らってしまったとか、実行しなければいけない場面で実行できなかったとか。
 どうしていつも私はこうなんだろう、と自己嫌悪に陥る事がよくあります。

 その時、私は、ある人の言葉を聞き、心が救われた気がしました。
先輩と、他愛もない会話をしている時の一節でした。

『まあ色々あるけど、自分の性格とは仲良う付き合っていかなしゃぁないなぁ』

 何気ない一言でしたが、私の心は打たれました。
いやな性格を直そうとするあまり、自己嫌悪に陥るよりは、明るい考え方だと思います。

 こうさんのblogその時歴史が動いたのページでは、
予想外の事が起こってきたとき、
『そんなことは、はじめからわかっていたことだ』
と心の中で叫び、心を落ち着かせる、と言う記事が書かれていました。

 いずれも、一見逃げのように思われますが、この方法で一旦こころを落ち着けて、再度改善策を考える、と言う点で一考の価値があると思います。

 やはり、考えは、明るい方向へ持って行きたいと思います。
ありがとうございました。

【2007/01/12 22:02】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(5) |
『人の考えを尊重する』
 本日NHK総合にて、“探検ロマン世界遺産”で、イスタンブールが放送されていました。

 イスタンブールでは、なんと、キリスト教とイスラム教が仲良く共存していたのには驚きでした。
 同じ工房内で、キリスト教の人たちとイスラム教の人たちが仲良く仕事しているのです。イスラム教の人が断食中にもかかわらず、キリスト教の人は隣でお茶を飲んでいました。
 その時のイスラム教の人曰く、信じている者が違うのだから気にならない。それぞれの考え方を尊重する。と言っていました。

 これを聞いて、私はイスラム教の印象が変わりました。
イスラム教には、正直言って良い印象は無かったのですが、やはり良い人は居るもんですね。(チョット安心)
 どんな宗教にせよ排他的にならず、それぞれを尊重する人ばかりであれば世界は平和になると思います。
 宗教に限らず、個人個人を尊重していきたいと思います。
それぞれの意見を論議するのは、おおいにけっこうと思いますが、互いの意見を尊重せず、言い合いになってしまっては元も子もないでしょう。

 相手の意見を尊重できる様、私も器を広げていきたいと思います。
ありがとうございました。

関連blog記事
その時歴史が動いた
階層制度が家庭生活の根幹
【2007/01/13 23:36】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『心の法則』
 心に止った言葉を発見しましたので、書き留めておこうと思います。

***********************************
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、人生が変わる。


スイスの思想家・詩人、アミエルの「日記」より
************************************

私は自分自身の心の向きを変えようとして、このblogを立ち上げました。
blogを書き綴ることによって、なにかが変わると思ったからです。
 おかげさまで、少しずつですが心の向きが変わってきたように思います。

 アミエルの言葉は非常に的を得た言葉ですが、“心”を変える事こそが私たちにとって至難の業となっているのではないでしょうか。
 では、態度を変えるのはどうでしょうか。 意外にできるような気がします。
 たとえば、嫌いな人の前で、おもむろに嫌いな態度をとれば、どんどんその人を嫌いになっていくと思います。
 そこで、この心理法則を逆に利用し、多少無理があったとしても、嫌いな態度をとらないようにする。
 すると心が勘違いし、その人を嫌いじゃないと認識し始める。
それを見計らって、今度は好きな態度をとる。すると、好きにならないまでも、最低限“いやいや”では無くなる。

 と、まあこんな感じですが、「そんなにうまくいくかなぁ?」と思われる人がほとんどと思います。
で、私は実験しました。
実験結果は、次回upしたいと思います。

 ありがとうございました。

アミエルの日記
マーフィーの成功法則
+++++++++++++++++++++++
【2007/01/16 15:36】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(1) |
『心の法則@実験結果』
 1月16日の記事心の法則についての実験結果を報告したいと思います。

 もう何年も前の話ですが、私がトラックに乗っていた頃、どうしても好きになれないタイプの先輩がいました。
その時、私はマーフィーの成功法則に出会い、この法則を先輩との関係に活用できないか実験してみる事にしたのです。

**毎晩、寝る前に彼と楽しく酒を飲んでいるイメージをする。
**彼は苦手だ、という意識をしないように努める。
**彼とは仲が良い、と自分に言い聞かせる。
**彼の前では、努めて笑顔で接する。

 上記を実践し続けた結果、おそらく心が勘違いを始めたように思います。
彼に対する苦手意識が薄れていきました。
 そして、本当に、彼と楽しく酒を飲むことになったのです。
ウソみたいですが本当です。

 これを考察しますと、鏡の法則にも書かれている事と思いますが、自分の心もしくは行為が相手にも伝染するのだと思います。
 自分が嫌いな相手は、自分も嫌われている事が多いと思います。
また、相手に好意を抱かれると自分も相手を好きになることがあるでしょう。

 この法則をうまく活用しますと、かなり人間関係が改善されると思いますので、皆さんも実験されることをお勧めします。
 ありがとうございました。

脳と心の洗い方
「なりたい自分」になれるプライミングの技術


【2007/01/19 12:44】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(4) |
『朝起き』
 今、快適に過ごす「時間術」という本を読んでいます。
その本に、元経団連会長、故・土光敏夫さんの言葉が書いてあった。

「一日の時間を有効に使いたかったら、どんな場合でも、朝、目を覚ましたら、すぐさま飛び起きることだ。
寝床の中でぐずぐずしているのがいちばんいけない」


 私には、きつ~い一節です。(夜型です); ぐずぐずしています。
やはり、大成には朝早く起きる事が必要条件なのだろうか。
 私は、家以外では、朝起きることができるのですが、家では、なぜか起きれません。緊張感が無いからでしょうか。
 なんか、朝起きるのがイヤイヤな人です。
これを潜在意識でなんとかできないもんでしょうかねぇ。

【2007/01/21 23:23】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(4) |
『命は命を食べて生きている』
 1月24日の新聞、Fuji Sankei Business i. の1面コラムに命をいただくということという記事がありましたので、これについて考えてみたいと思います。

 あるパーティーで、自宅で飼っていた軍鶏をしめて料理したそうだ。その時皆は、美味しいやら悲しいやら複雑な心境だったらしい。
 飼っていた軍鶏なのだから、情も移っていた事だろう。でも彼らは食べられるために生まれてきたようなものだ。

 考えてみれば、私たちは生命を食べずに生きていくことはできない。
ベジタリアンとて、植物も生命体である。
そこらを歩けば、微生物を踏みつぶしているらしい。
 刺身を食べる時、複雑な心境になる人は、いるだろうか。

 私たちの命は、命をいただくということに支えられている。これを今さらのように気づかされたコラムだった。
 さらにこのコラムには、“この感覚こそが、動物・家族・社会を大切にする「優しさ」を芽生えさせる根源だ。”と説いている。

 食事をする時、「いただきます」と言う意味が初めてわかったような気がした。
私は、いろいろな事に感謝して、いただきますと言っていたつもりだったが、命に感謝するのは忘れていたようだ。

ありがとうございました。
【2007/01/25 22:38】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『お酒』
 今日、全くひょんな事から飲み会になった。
 ので、本日は、お酒について考えてみたいと思います。

 私が思うに、お酒は感情増幅材の様な気がします。
 楽しい時に飲むと、更に楽しくなり、悲しい時に飲むと、更に悲しくなる。でも、煮詰まっている時に、楽しく飲んでいる場に入ると、楽しさのおすそ分けをもらえる。

 お酒は人が作った最高の不思議な飲み物ですね。
これからも、お酒とうまく付き合っていきたいと思います。

 ありがとうございました。

【2007/01/26 22:20】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『初夢の“なすび”』
 いまさらのようですが、初夢の三番目になぜ“なすび”なのか、解読しましたので報告します。

 lets-happyさんの1/26日の記事今日を動く『なす』を読んで、はたと気づきました。
 なすび=なす=成すなのではなかろうか、と。

 けっこう良い解明だと思いますが、いかがでしょう。
皆さんは、どう思われますか?
【2007/01/28 22:01】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(2) |
『柔らか頭』
 あの人は頭が固い、あの人は頭が柔らかい、と、よく言われますが、
この事について少し考えてみたいと思います。

 快適に過ごす「時間術」によりますと、頭の柔らかい人というのは、頭の中に開きスペースがある。と書かれています。
 空きスペースがあるので、人の話や情報がスッと入り、ストックした情報に新たな情報が加わり、ひらめきが生まれる、というのです。

 逆の事を考えると良くわかりますね。頭の固い人は、自分の考えに固執し、人の言う事を聞かず、いつも同じ行動パターンに陥っていると思います。

 この一節をよんで私は、頭を柔らかく保っておくために、頭の中の空きスペースを常に確保しておこう、と思いました。
 物理的に頭の中に空きスペースがあるわけではないが、そういうイメージを持つ事によって、人の言う事を受け入れる体制ができるように思います。

 よく、“煮詰まっている”という表現をしますが、それが正に空きスペースがない状態ではないでしょうか。
 “私は頭の中に空きスペースを作った”とイメージする事によって、人の話を聞く体制ができ、心の煮詰まりを打破するひとつのきっかけになるような気がします。
 そして、情報をいくつも蓄積する事ができ、その中から新たな発想がでてくると思います。

 その時々で、受け入れられる時、受け入れられない時があると思いますが、受け入れられないと思った時は、“ああ、スペースが無いな”と考え、スペースを作るように努める。
 そういう私になりたいと思います。

 ありがとうございました。



Copyright 生活向上委員会



【2007/01/31 23:09】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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