心の不安を追い払うため、自己啓発本を読みあさり、
その中から心にとまった事柄を綴る。
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じゃっくです。
ありきたりですが、この Blog を立ち上げるにあたり、ご挨拶をさせて頂きます。 最近の経済状況を考えましても、いざなぎ景気を超えたとは言え、私たちの家計には実感できるどころか、経営難、商売不振、給料が上がらない等、良い事は聞こえてきません。 そのような状況から、心の病になってしまい、不眠症、うつ、そして自ら命を絶ってしまう様な事が起こってしまうのが現状です。 かく言う私も、似たような症状に悩まされてきました。 しかし、幸いにも私は読書の習慣がありましたので、目に留まる自己啓発本、成功法則等、かたっぱしから読みあさりました。 それが幸をなしたのか、今では、ようやく前を向いて歩こうと言う気になってきました。 そこで、私が読んだ本の中で、心に留まった事柄を公開する事により、読者の皆様と一緒に、心を、そして生活を向上していきたい、と願って Blog を立ち上げたしだいです。 Blog 初心者故、読みにくい所は多々あると思いますが、読者の皆様のご意見を伺いながら、作り上げて行きたいと思いますので、なにとぞよろしくお願いします。 |
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事実と見解
私は、この言葉を考える事によって、かなり救われています。 事実とは、読んで字のごとく。見解とは、その事実に対する考え、検証、推測の様なものである、と私は思います。 事実があって、はじめて見解が成立する。と言う事をよく覚えておいて下さい。 しかも、この見解は人によって様々で、まさに十人十色なのです。 たとえば、何か行動を起こして失敗に終わった。これが“事実”。そして、「私はだめだ」と思ったら、これが“見解”です。 先ほど見解は人それぞれと申しましたが、「じゃあ、この方法ではどうだろう」と違う見解も可能です。 いわゆるアクティブとポジティブです。 アクティブに物事を考えろ、とは、よく成功法則には説明されています。 しかし、私たちはアクティブに物事を考えられないから困っているのではないでしょうか。 そこで“事実と見解”の登場です。 通常、事実があって初めて見解が発生します。 しかし、事実なき見解が私たちを苦しめているのです。 つまり、「じゃあ、この方法はどうだろう」とアクティブ思考をしても 「いや、どうせだめだろう」とネガティブ思考がじゃまをします。 では、ここに“事実”は存在しているのでしょうか? ありません。この方法はどうだろう、と思いながら、まだ行動に至っていないからです。 これが、事実なき見解 です。 次回は、この考え方を利用しポジティブ思考を行動に導く方法を模索していきたいと思います。 ありがとうございました。 |
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事実なき見解が私たちを苦しめる
ポジティブ思考であろうが、ネガティブ思考であろうが、思考と言うのは、ここで言うところの、“見解”です。 思考は過去の事実にもとずいて発想されます。 この発想の時点では、未来の“事実”は存在していません。 つまり、事実が存在していないにもかかわらず、見解が独り歩きしてしまうのです。 ポジティブ思考の場合は、単なるノー天気。ネガティブ思考の場合は、どんどん気がめいってしまいます。 ポジティブのー天気の人たちは、まだ、救われます。自然と行動を起こしていけるでしょう。 問題はネガティブ思考の人たちです。私もその一人です。 私たちを苦しめているのは、いったい何なのか。 見解(思考)がネガティブだから悪いのか?違います そう簡単にポジティブに考えられるなら苦労しません。 ネガティブな考えでも、とりあえずOKです。いずれ自然とポジティブになるでしょう。 “今の未来に対するネガティブな考えは、事実にもとずいていない” これが事実なき見解です。 こんな事をしても、どうせ無駄だろう。うまくいきっこない。 と言う見解に対する事実は存在しません。 うまくいかない、と言う事実は未来にあるわけですから。 つまり、この見解は、なんの意味もなしません。 まず、事実を存在させる事を考えます。 そして、その事実に対して見解(検証)し、行動を修正し、また事実を存在させます。 と、言うように考えると気が楽になるんじゃないでしょうか。 “そりゃまぁ、そうだけどね〜”と言う声が聞こえます。 否定しません。私もそう思います。 それでは次回、ミサイル誘導弾の話でもしましょうか。 ありがとうございました。 |
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寅次郎さんの“店長!!!”と言うBlogに参考になる記事がありましたので、トラックバックさせて頂きました。
記事は、こちら。 失敗を受け入れる事によって次へのステップにつなごう、と言う事が書かれています。 ミサイル誘導弾の話に通ずるものがありますので、ご参考にして下さい。 コメントされた方々の話も非常に参考になります。 ミサイル誘導弾の話は後ほど...。 |
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ミサイル誘導弾のように生きて行けばどうだろう
ミサイル誘導弾の話をする前に、“事実なき見解”の補足をしたいと思います。 記事は、こちら。 過去に対する見解は存在する事実に対する見解なので、事実なき見解ではありません。 ネガティブな見解がでた場合、見解は十人十色、と言うところを考え、 “ポジティブに考えれば、こう言うふうに考えられない事もないか...。” とか、“ポジティブな人は、こう考えるんだろうなぁ。”的に、違う目線で検証して行くと少しは気が楽になるんではないでしょうか。 事実なき見解とは、未来に対する見解です。 過去は変えられませんが、未来は、これから私たちが作り上げる人生です。 この未来に対する現在の行動が重要です。 つまり、現在の行動が未来を作るからです。 ********************************** 突然ですが、ちょっと昼飯に行ってきます。 upは、後ほど。 ********************************** |

